Kokia dieta laikosi Carrie Underwood?



Carrie Underwood Michaelas Loccisano / „Getty Images“ Autorius Todas Jacobsas/2019 m. Rugpjūčio 2 d. 16:53 EDT

Jei būtų „mom bod“ realybės konkursas, Amerikos dievaitis alunas Carrie Underwood laimėtų tai rankas žemyn. Tačiau norint išlaikyti puikią formą, reikia ir sunkių darbų Kantri muzika Superstaras didžiąją dalį sunkumų patiria virtuvėje.

Interviu suLIVESTRONG, Underwood atskleidė, kad ji seka daugiausia veganiška dieta ir aprašė, ką ji valgo įprastą dieną. Pusryčiams ji nudžiugina „tofu skanaukite su pjaustytais pipirais, svogūnais, šiek tiek salsos ir skrebučiais“. Jos pietus sudaro sumuštinis „vegetariška mėsa ir avokadas“, o vakarienei ji patiekia kuo daugiau daržovių. „Aš visada kepinu daržoves, gaminu saldžias bulves, vegetariškus mėsainius ar spagečių moliūgus“, - aiškino ji.

Tačiau „Underwood“ nėra jūsų įprastas vėliavos vingis veganas. „Kartais tu būni gimtadienio vakarėlyje, ten esi tortas ir ... žinai, tu negali atsispirti“, - pasakojo ji Savarankiškai Underwood's sako, kad jos veganizmas nėra protestas prieš gyvulininkystės pramonę, bet apie tai, iš kur gaunamas jos maistas. „Tobulame pasaulyje turėčiau interneto kameras, kad ir kur būtų perdirbamas maistas, kad žinočiau, koks jis švarus“, - sakė ji. Ji tvirtina, kad daugiau niekada nevalgys mėsos, tačiau augina savo karves ir viščiukus kiaušiniams ir sūriui yra jos norų sąraše. „Maistas skanesnis, nes gyvūnai bus patenkinti“, - sakė ji.



Underwood pasakojo, kad padėtų išlaikyti jos liemens plėtrą Kosmopolitas kad ji palaiko „MyFitnessPal“ programą norėdama išlaikyti maisto suvartojimą, nes ji yra „bedugnė duobė“, kuri „gali valgyti visus, ką žino“. Ji teigė, kad stebėdama savo mitybą pastūmėjo „pasirinkti geresnius sprendimus“ apie tai, ką ji valgo.

Didžiausias povandeninis triukas - tai atokiau nuo greito maisto jungčių ir internetinių programų užsakymo. „Mes beveik niekada neišimame ar nevalgome, nes man nepatinka“, - atskleidė ji ir pridūrė: „Sunku pasakyti, kai kažkas kitas už tave pasirūpina“.

Taigi iš tikrųjų vienas dalykas yra tikras: nesitikėkite, kad Underwood ateityje pasirodys „McDonald's“ ar „Taco Bell“ reklamos.